63 voces conscientes Todo el mundo es capaz de viajar en tu camino. Pero no hay una iniciación previa necesaria para entrar en este camino. Imagina que leo tu entrevista, me fascina y quiero hacer un viaje. No lo he hecho nunca. ¿Cuáles serían los pasos? Mi consejo para hacerlo de manera autónoma es buscar un audio bonito, profundo, y practicar. Ponte en una sala, desconecta el teléfono, asegúrate de que nadie va a molestarte, túmbate o siéntate, quizás puedes taparte los ojos, y practica. En el chamanismo, que utiliza mucho el sonido, hay algo muy conocido en Occidente que se llama chamanismo transcultural. Viene de un chamán que se llama Michael Harner que, a lo largo de su camino,desarrolló un método para viajar, con puntos comunes de lo que él veía en diferentes culturas, para ayudar a la gente a viajar incluso de manera autónoma. Este método no es lo que practico, pero es muy preciso, puede ayudar, porque puedes seguirlo casi paso a paso.Por ejemplo, para viajar tienes que encontrar primero desde dónde vas a empezar el viaje, puede ser un lugar que conoces en esta realidad, que te gusta, por supuesto, imagina un lugar en el bosque, en el cual te sientes cómoda, tranquila. Puedes empezar ahí. O puede ser un lugar imaginario, pero hay que encontrar un lugar para empezar, y regresar a este mismo lugar al final del viaje. También el ritmo del sonido, que produce una maraca o un tambor, tiene que ser con unas frecuencias precisas, que son las frecuencias que estimulan el nivel de conciencia que nos ayuda a entrar en este famoso estado modificado de conciencia (entre 3 o 4 golpes por segundo, es decir 180 y 240 por minuto). Es un ritmo monótono, siempre lo mismo hasta el final, y al final hay un pequeño ritual de cuatro golpes de tambor y después un ritmo mucho más rápido que indica el momento de regresar a tu lugar de inicio. También, en el viaje, si se viaja al mundo de abajocon esta técnica, tienes que encontrar en algún momento una puerta y un túnel que te hacen bajar y llegar al mundo de abajo, es para asegurarte que estás en el estado modificado de conciencia. Si vas al mundo de arriba, con esta técnica, tienes que atravesar una membrana en algún momento. Tienes que viajar con una intención clara, no puedes viajar sin intención. Es muy preciso, muy útil para muchísimas personas que quieren empezar, porque es muy cuadrado y, de hecho, lo llaman la vía segura. Lo que está muy bien y es muy eficaz, lo que pasa es que cuando yo empecé a experimentar el chamanismo no tenía ni idea de que el chamanismo transcultural existía, lo encontré años después. Algo en mi camino me invitó a aprenderlo de otra manera. Mi chamanismo es difícil de definir, pero es un poco más intuitivo, yo experimenté que
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