El Cultivador

59 terapia cannábica P ero empecemos por el principio: ¿cómo afecta el estrés al sistema inmune? Para explicarlo, voy a poner un ejemplo sencillo. ¿Alguna vez le han dado una mala noticia y al día siguiente se ha despertado con síntomas de gripe o catarro? ¿Ha visto cómo, durante periodos de exámenes o tras una mudanza, se le acti- vaba ese herpes labial o el eccema que creía tener controlado? Esto que parece tan simple, en realidad es el resultado de unmecanismo muy complejo en el que intervienen nuestra psique, el sis- tema nervioso, el sistema endocrino y el inmunitario. ¿De qué hablamos cuando hablamos de estrés? Según un equipo multidisciplinar de inves- tigadores de la Universidad Javeriana de Colombia 1 , el estrés consiste en una reacción emocional cuya intensidad sobre el organismo está vinculada con diversos factores psico- sociales o “factores estresantes”, ante los cuales el ser humano es vulnerable, teniendo la capacidad de provocar una respuesta que se ha denominado respuesta de estrés. Aunque la primera definición de estrés la realizó Canon en 1911, al describir los meca- nismos “de lucha o huida” comomecanismos de respuesta del organismo ante una situación percibida como peligrosa, no sería hasta 1980 cuando González de Rivera unificaría las diversas teorías en la ley general del estrés. En esta teoría, González describía cómo el hecho de que se produzca una situa- ción, real o imaginaria, que es percibida como nociva, peligrosa o desagradable, des- encadena una reacción de lucha o huida con una secreción de adrenalina, noradrenalina y cortisol, con el fin de proporcionar energía para hacer frente a esa necesidad de luchar o de huir. Esto alterará el equilibrio natural del organismo, en el que interactúan meca- nismos psicológicos, neuronales y endocrinos de regulación interna 2 . Una situación, real o imaginaria, percibida como nociva, peligrosa o desagradable, desencadena una reacción de lucha o huida