58 cáñamo se trata de un cannabinoide no psicoactivo con un gran valor medicinal. Normalmente, y aunque no siempre es así, el cáñamo produce muy poco THC (cannabinoide principal de la marihuana) y una gran cantidad de CBD, por lo que se puede utilizar para elaborar medicamentos como pomadas, aceites o cápsulas. La lista de propiedades medicinales del CBD es bastante extensa: es analgésico, antiinflamatorio, antiespasmódico, antiemético (evita las náuseas), antipsicótico, ansiolítico, neuroprotector, estimulador del apetito y tiene propiedades antitumorales. Con todas estas virtudes, no es extraño que se haya tildado al cáñamo de planta milagrosa. Algunas de estas cualidades pueden aprovecharse para mitigar los efectos no deseados de una intensa actividad física, especialmente ante dolores musculares o de articulaciones. El CBD aplicado por vía tópica es bastante efectivo para paliar el dolor localizado, logrando una reducción rápida del mismo. Actualmente, ya se comercializan todo tipo de bálsamos, pomadas y aceites con un alto contenido de CBD para aplicar directamente sobre la zona dolorida. Además de absorberse por la piel, también se puede tomar en cápsulas o en aceite por vía oral o sublingual. De esta forma, podemos aprovechar sus propiedades antiespasmódicas en nuestras rutinas de ejercicio físico para prevenir calambres musculares. Otro de sus beneficios es que actúa como inductor del sueño y ansiolítico, por lo que también resulta estas cualidades [del CBD] pueden aprovecharse para mitigar los efectos no deseados de una intensa actividad física
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