56 cáñamo tostadas, así como la crema de cacao y semillas de cáñamo que, en lugar de llevar avellanas, contiene este saludable ingrediente. Otra opción muy práctica es la granola de cañamones. La podemos elaborar en casa mezclándolos con avena y frutos secos o comprarla ya elaborada. O simplemente podemos comprar o hacer galletas con semillas de cáñamo, que también dan un toque muy agradable tanto a elaboraciones dulces, como a saladas. Cáñamo para las comidas fuertes del día Si ninguna de las opciones anteriores nos convence o no tenemos tiempo de currarnos tanto el desayuno, podemos dejar el cáñamo para la comida del mediodía o la cena. Para estos casos, una de las mejores opciones es la pasta de cáñamo. Se trata de pasta alimenticia como espaguetis o macarrones, por ejemplo, que incorpora un pequeño porcentaje de harina de cáñamo, aportando los beneficios que ya hemos mencionado anteriormente. Otra opción muy saludable consiste en aderezar nuestras ensaladas con aceite de cáñamo […] También podemos añadir semillas de cáñamo crudas directamente
RkJQdWJsaXNoZXIy NTU4MzA1